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Mein Weg zum Yoga...

Über 17 Jahre lang habe ich mit Leib und Seele klassisches Ballett getanzt. Durch einen schicksalhaften Autounfall, konnte ich mir jedoch meinen Berufswunsch der Tänzerin nicht erfüllen. So fand ich auf Umwegen über Pilates meinen Weg auf die Yogamatte. Schon nach meiner ersten Lektion im Jahr 2009 war ich fasziniert davon, wie ich mich nach dem praktizieren gefühlt habe. Und genau dieses Gefühl hat mich auch dazu gebracht, mich intensiver mit Yoga auseinanderzusetzen zu wollen.

2012 entschloss ich mich also zum Yoga Teacher Training anzumelden. Eine Entscheidung die mein Leben verändern sollte.

Vordergrund meiner Ausbildung zur Yogalehrerin war der Wunsch mein Wissen über Yoga zu vertiefen. Und nicht wirklich, danach zu unterrichten. 

Ein weiterer Schicksalsschlag liess mich aber erkennen, dass ich im unterrichten von Yoga meine Passion und wahre Berufung gefunden habe. 

Gerne möchte ich meine Leidenschaft für das Yoga weitergeben. Die tollen Bewegungsabläufe und das wunderbare Gefühl nach der Klasse. Am liebsten unterrichte ich sehr dynamische Vinyasa Klassen. Dabei ist mir die korrekte Ausrichtung der Asanas (Übungen) sehr wichtig. Denn nur wenn man diese von Anfang an korrekt lernt, kann man später einfach darauf aufbauen. Deshalb gebe ich während meiner Klassen auch immer mal wieder Korrekturen.

Meine grosse Leidenschaft gilt dem Hatha Yoga, so wie dem Vinyasa Stil, bei dem sich der Atem mit der Bewegung verbindet. Neben meiner täglichen Asana Praxis, gehört auch das Meditieren für mich zum Alltag. Die Meditation wurde mir eine wichtige Stütze in meinem Leben und ich kann es mir nicht mehr ohne vorstellen.

Mein Ziel ist es, die Leute mit meiner Begeisterung und Passion für das Yoga anzustecken. So wie allen eine schöne Auszeit auf der Matte zu ermöglichen.